niedziela, 31 stycznia 2010
Twój Kamień
styczeń : granat
luty : ametyst
marzec : akwamaryn
kwiecień : diament
maj : szmaragd
czerwiec : perła
lipiec : rubin
sierpień : onyks
wrzesień : szafir
październik : opal
listopad : topaz
grudzień : turkus
Twój Kolor
styczeń : turkusowy
luty : srebrny
marzec : czerwony
kwiecień : brązowy
maj : pomarańczowy
czerwiec : żółty
lipiec : złoty
sierpień : fioletowy
wrzesień : różowy
październik : niebieski
listopad : czarny
grudzień : zielony
sobota, 30 stycznia 2010
Domowe SPA
Domowe SPA
Nie masz kasy aby iść do SPA ? Użąć je w domu.Idealnie sprawdza
się również na babskich wieczorach ; ).
1.DŁONIE
Namocz i wytnij skórki.Opiłuj paznokcie i pomaluj je.
Jak pomalować paznokcie napisałam w notatce o LAKIERACH
więc możesz tam zajrzeć.Na koniec wetrzyj w ręce krem pielęgnacyjnym.
Po każdym myciu smaruj dłonie kremem do rąk, a stopy, kremem do stóp.
Wzmacniaj paznokcie odżywką.
2.WŁOSY
Umyj włosy i zastosuj odżywkę.A jeśli są matowe lub zniszczone nałóż
na nie maseczkę regenerującą.
3.TWARZ
Nałóż na twarz maseczkę, przeznaczoną dla twojej cery.Dopiero
gdy ją zmyjesz umaluj się.
Świeżość i blask na WIOSNĘ
WŁOSY :
Starannie podkręcona grzywka to efekt modelowania grubą, okrągłą szczotką.
Połysk zapewni odżywka nabłyszczająca.Kiedy modelujesz włosy, nawijaj na
szczotkę cienkie pasma .Dzięki temu twoja fryzura nabierze objętości.
MAKIJAŻ :
Wiosenny make-up powinien być naturalny i lekki.Wystarczy brązowa mascara,
pastelowy błyszczyk i obowiązkowo róż, który oświetli Ci cerę.
NIE przesadzaj z make-upem - używaj kosmetyków w małych ilościach i tylko
w naturalnych kolorach.
piątek, 29 stycznia 2010
Bądź naturalna
Płukanka z cytryny: Blask twoim włosom przywróci cytryna. Wyciśnij najpierw z niej sok i dodaj do litra ciepłej wody. Gdy wymyłaś włosy, wypłucz je tym roztworem. Pamiętaj aby nie spłukiwać czystą wodą!
Jak już mówimy o naturalności nie udawaj przed kumpelkami kogoś innego.Bądź po prostu sobą ;) No i szkoła.Chodzi o to że makijaż w szkole nie jest Ci potrzebny.Czasem nawet w szkole jest to zabronione.Makijaż postarza Cię o kilka lat.
Wystarczy trochę błyszczyku, jakiś krem na twarz i np.pomalowane paznokcie na bez barw no i z naklejkami itd. (tylko nie przesadź z kolorami)
Jeżeli idziecie na jakąś imprezę to również nie przesadzajcie z makijażem.Trochę cieni do powiek i tuszu.Pomaluj usta błyszczykiem i zrób jakąś fajną fryzurę.A zakładając jakiś fajny ciuch będziesz wyglądała świetnie.
czwartek, 28 stycznia 2010
Lakier
Pozdrawiam Patrycja ;)
środa, 27 stycznia 2010
Przyjaciółka
Czy na pewno jesteś moją przyjaciółką ? Mogę ci zaufać ?
Oto co powinna zrobić dla ciebie twoja przyjaciółka :
1.Nie powinna Ci zazdrościć, a raczej być z Ciebie dumna i zadowolona.
2.Gdy zadzwonisz i powiesz czy wpadnie pogadać i pocieszyć Cię odraz się zjawia.
3.Jeśli pożyczasz od niej np. jakiś ciuch i mówisz że lekko go poplamiłaś powinna się na Ciebie nie wkurzać.
4.Gdy masz na sobie jakiś nie pasujący ciuch to powinna powiedzieć Ci szczerze że wyglądasz strasznie.
5. Nie zapomni o Tobie, nawet jakbyście spędzały ze sobą mniej czasu, bo byś była bardzo zakochana.
6.Jeżeli wygrałaś wycieczkę np. dla dwóch osób i zdecydowałaś że pojedziesz z ..kimś
innym powinna cieszyć się że wygrałaś i nie robić Ci awantur ;).
7.Nie rozgada dalej tego co powiesz, a nie chcesz żeby inni o tym wiedzieli.
8.Nie zabrania Ci spotykać się z innymi ludźmi.
......
I tak można jeszcze bardzo wiele wymieniać.Ja podałam tylko 8 przykładów teraz myślę
że dowiesz się czy twoja przyjaciółka jest naprawdę przyjaciółką.
Pozdrawiam Patrycja ;)
wtorek, 26 stycznia 2010
Coś na usta .. czyli trochę o błyszczykach
1. Lubimy ładnie wyglądać.
Lubisz ładnie wyglądać i zwracać na siebie uwagę? Błyszczyk ci w tym pomoże
2. Błyszczyki kuszą nas kolorami i smakami.
Do koloru do wyboru. Kiedyś to było nieprawdo podobne, a dzisiaj można kupić błyszczyk o smaku i kolorze jaki tylko sobie wymarzy.
3.Błyszczyki pielęgnują nasze usta.
Niektóre błyszczyki oprócz upiększania także pielęgnują. Mamy więc pewność, że nasze usta pozostaną zdrowe i piękne, nawet po zmyciu błyszczyka.
4. Dzięki nim czujemy się pewniej.
Pewnie mało która dziewczyna się nad tym zastanawia, ale kiedy pomalujemy się błyszczykiem czujemy się pewniejsze siebie ponieważ mając na ustach błyszczyk czujesz ładniejsza :)
Szminki pomijając ochronne mogą ci postarzeć nawet o 20 lat !!
poniedziałek, 25 stycznia 2010
Trochę o fryzurach
Czy ufarbować włosy ?
Masz blond włosy i zastanawiasz się, czy tego nie zmienić?
Rozwiąż test, a będziesz wiedzieć!
1.Czy na co dzień ubierasz się w ciuchy w żywych kolorach ?
TAK NIE
2.Podobają Ci się nietypowe (np. różowe ) pasemka u gwiazd.
TAK NIE
3.Często myślisz że chciałabyś coś zmienić w swoim wyglądzie ?
TAK NIE
4.Twoja karnacja i oprawa oczu są dość ciemne ?
TAK NIE
5.Bardzo lubisz eksperymentować z fryzurą i makijażem ?
TAK NIE
WIĘKSZOŚĆ "TAK"
Twój typ urody , styl malowania się i ubierania wskazuje na to ,
że fajnie by ci było w ciemnych włosach.Przefarbuj je więc, zwłaszcza
że nie boisz się zmian !
WIĘKSZOŚĆ "NIE"
Tak naprawdę jesteś przyzwyczajona do swoich jasnych włosów i ładnie
ci w nich.Jeżeli jednak potrzebujesz zmiany w wyglądzie , zafunduj
sobie nową fryzurkę.
ŹRÓDŁO (TESTU) : FUN CLUB
UWAGA!
Do farbowania włosów nie możesz się posługiwać jakimś tam testem.
Najlepiej spytaj kogoś o radę np. przyjaciółki i spytaj się o zgodę
mamy żeby później nie było krzyku XD.
Fryzurki:
1.Przy długich włosach świetnie pasuję jakaś opaska.Dopnij do niej jakiś
gadżet i możesz zrobić jakiegoś kucyka albo po prostu rozpuścić włosy.
Ale nie oznacza to że do krótkich włosów to nie pasuję.Wręcz przeciwnie ;)
2.Gładki koczek idealnie sprawdzi się na lekcjach a szczególnie na WF-ie.
3.Wysoki koński ogon (kucyk) jest bardzo dziewczęcy, a uczesaną tak
osobę postrzega się jako pełną energii.
niedziela, 24 stycznia 2010
Babskie Wieczory
Nie masz co robić ? Masz wolne po południe i wieczór ?
Zorganizuj tak zwany Babski Wieczór.Tylko jak go zorganizować?
No więc tak.Zaproś kumpelki (ale nie za dużo bo pewnie będziesz musiała
je przenocować) więc jeśli masz mały pokój to zabierz 1/2 kumpelki.
Przygotuj jakieś kanapki,sałatki itd.Możesz powiedzieć kumpelą żeby również
coś przyniosły.Ale co możemy robić na babskich wieczorach prócz rozmowy i oglądania horrorów ?Możecie przygotować pokaz mody.Niech każda z was przyniesie jakieś
ciuch.Jedna z was może fotografować was w strojach.Karaoke trochę śpiewania
wam nie zaszkodzi :)Serial Argentyński chodzi oto aby podczas oglądania telewizji wyłączyć
dźwięk i zgadywać . o czym rozmawiają bohaterowie serialu albo co mówią prezenterzy.
Oryginalne ciuszki - zróbcie sobie niepowtarzalne ciuchy.Wystarczy zwykły T-shirt biały lub kolorowy i odrobina wyobraźni , aby powstało prawdziwe dzieło sztuki.Możecie się zabawić w fitness , o którym pisze więcej w ostatniej notatce.Możecie opisać ten dzień,wkleić zdjęcia i jeśli masz umieścić na gazetce.Zagadanka dla kumpelki.Ułóżcie dla siebie krzyżówki , łamigłówki ale zadbaj aby łamigłówki nie były takie proste.Wygra ta , która szybciej rozwiąże.Napiszcie do siebie listy, ale takie, które przeczytacie dopiero za kilka lat.Włóżcie do koperty mocno zaklejcie,zapieczętujcie i. . . nie otwierajcie , aż minie termin.Myślę że choć troszkę pomogłam.Możecie jeszcze coś poszukać na internecie.
Pozdrawiam i życzę udanego wieczoru ... Patrycja ;)
sobota, 23 stycznia 2010
Czy warto uprawiać sport ?
Czy warto uprawiać sport?
Odpowiedź będzie taka:
Tak sport to samo zdrowie.
Lecz gdy już mamy zacząć zawsze jest tak samo.Mówimy że nam się nie chce lub nie mamy czasu.I tak zawszę się to kończy.A przecież sport to nie musi być jakaś męczarnia.Zabierz swoją kumpelę na narty , łyżwy czy rolki . Będziecie się przy tym świetnie bawić , możecie pogadać itd.A przy okazji spalicie trochę kalorii ;).Nie musicie codziennie uprawiać sportu tylko 1/2 razy w tygodniu dla rekreacji.Chcecie uprawiać jakiś konkretny sport to tu piszę listę :
1.Siatkówka
2.Koszykówka
3.Piłka ręczna
4.Piłka nożna ;/
. . .
5.Tenis ziemny/stołowy
6.Bieganie,skok w dal .. ogólnie lekkoatletyka
7.Jazda na rowerze , rolkach . . .
8.Ogólnie łyżwy (jazda hokejowa , figurowa ..)
9.Jakieś inne sporty :)
Nic nie znalazłaś.Może wybierzesz się do Fitness Klubu czy czegoś podobnego?
Jeżeli masz kasę to oczywiście możesz ale proponuje zorganizowanie właśnie takiego
fitness klubu w domu.Raz w tygodniu np.w sobotę umów się z kumpelkami i zaczynajcie.
Tylko teraz zadajecie sobie pytanie jak to zorganizować.
JAK ZORGANIZOWAĆ W DOMU FITNESS KLUB :
1.Kup kilka soków lub jakąś wodę.
2.Wystarczy dobra muzyka.
3.Wymyślcie lub znajdźcie na necie jakieś ćwiczenia.
I to już wszystko ;) Myślę że zorganizujecie sobie właśnie taki aerobik.
piątek, 22 stycznia 2010
Pamiętnik
Czy pisać pamiętnik ?
Może już kiedyś miałaś ochotę pisać pamiętnik ?
Jeszcze nie zaczęłaś ?
Nie jest to wcale takie złe ale co w nim opisywać ?
No więc tak na początek musisz pomyśleć czy będziesz opisywała każdy dzień czy
po prostu raz na jakiś czas lub gdy będzie coś ciekawego do napisania.
Możesz wklejać zdjęcia , pisać dialogi z kumpelkami , o wakacjach , taki mam styl ,
ulubione , ściśle tajne itd.Ciekawe jest też prowadzenie pamiętnika w formie kalendarza.Jeżeli natomiast nie będzie co do napisania to po prostu możesz napisać
tak :
- Wtorek nic ciekawego (nudy)
Ale na czym pisać ?
Po prostu kup zeszyt czy kalendarz i tam zapisuj.
A właśnie bym zapomniała ukryj gdzieś ten pamiętnik aby nikt go nie mógł dorwać i przeczytać.
Myślę że zaczniesz go pisać a gwarantuję ci że za kilka lat będziesz się z tego śmiałą ;)
czwartek, 21 stycznia 2010
Kolekcja Autografów...
Oto spis moich zdobyczy :
(ded.) - z dedykacją
- Anna Popek (ded.)
- Izabela Miko (ded.)
- Krystyna Prońko
- Monika Pyrek (ded.)
- Natalia Lesz (ded.)
- Natalia Partyka (ded.)
- Tomasz Sikora
- Tomasz Makowiecki (osobiście)
- T.Love (osobiście)
- Joanna Jabłczyńska (ded.)
- Dorota Myńkiewicz (ded.)
- Sylwia Gruchała (ded.)
- Anna Barańska (osobiście)
- Radosław Zawrotniak
- Sylwia Brodzikowska (ded.)
- Maja Włoszczowska (ded.)
- Agnieszka Rylik
- Anna Rogowska
- Kabaret Widelec (ded.)
- Bajm
- Sebastian Wątroba (ded. osobiście)
Jeżeli chcecie autograf gwiazdy piszcie w komentarzach a napiszę jak go zdobyć :)
Oraz jeżeli zechcecie to napiszę o tym jak zdobyć takie autografy :)
Pozdrawiam Patrycja !
Życzenia dla babci i dziadka
środa, 20 stycznia 2010
Stres jak możemy sobie z nim radzić ?
RADZENIE SOBIE ZE STRESEM
1. Chodzę na długie spacery.
2. Słuchanie muzyki.
3. Proszę kogoś radę.
4. Sprawiam sobię przyjemność.
5. Próbuję uzyskać większą ilość informacji.
6. Czytam.
7. Biorę kąpiel.
8. Pozwalam sobie na wyrażanie złości, np. krzyczę, uderzam w poduszkę, itd. Wiecie o co chodzi :)
9. Wypowiadam się w twórczości : piszę, maluję, śpiewam, gram na instrumentach ale według mnie najlepiej wymyślać teksty piosenek, układać wiersze :)
10. Dzielę się uczuciami z rodziną, przyjaciółmi, znajomymi.
11. Zajmuję się moim hobby.
12. Wykonuje ćwiczenia fizyczne.
13. Mówię o czymś, nie myśląc o stresie.
14. Koncentruję się na zadaniu umysłowym.
15. Pomagam komuś innemu.
16. Trochę humorystyczne ale pomaga : jedzenie czekolady.
17. Jeżeli znacie inne sposoby piszcie w komentarzach :)
Pozdrawiam, Patrycja :)
Coś na poprawę humoru czyli kilka kawałów xd
Zając przychodzi do restauracji i zamawia herbatkę i ciasteczko . Poszedł do toalety.Kiedy
wrócił widzi że ktoś mu zjada ciasteczko.
-Kto mi zjadł ciasteczko ?! Wstaje niedźwiedź i mówi:
- Ja bo co ?
-A czemu nie wypiłeś jeszcze herbatki.
Przychodzi baba do lekarza.
- Panie doktorze niech mi pan przepisze coś na swędzenie. Tylko coś taniego, bo lekarstwa tyle teraz kosztują...
- Niech się pani drapie!
W piaskownicy matka zauważa że dziecko coś żuje.
-Co masz w buzi?
-Mięsko
-A skąd?
-Przypełzło
Pierwsza nocia ;>
W pierwszej notatce postanowiłam napisać Wam o czym będę pisała.
Będzie to typowy poradnik dla dziewczyn.Myślę że się Wam spodoba.